2023.05.29更新
最近の本には一流の人の所作が書かれている。
そんな本を読むと、一流の人の所作をなんとなくイメージできるものの、自分に置き換えることができない。
一流の人の所作を平面で考えているからだ。
一流の人の所作を立体で考えると、その秘密が見えてくる。
電車に乗ると、隣の人の手や足が自分の席の方にはみ出て、窮屈な思いをすることがある。
また、スマホを横にしてゲームに夢中になっている人の肘がはみ出て体に当たることもある。
この人たちは、自分の手や足がはみ出ていることに気がつかないのだ。
「なぜ、気がつかないのだろう？」と私は不思議に思っていた。
あるとき、私の頭に「立体」という文字がすり抜けた。
自分の体を地面から四角柱のように立ち上げたイメージが浮かんできた。
「そうか、一流の人は、自分の体を立体で考えられる人ではないか。しかも自分の四角柱をくずさないまま動作をとれる人ではないか」と思えてきたのだ。
それゆえ、毅然と、また優雅にも見えるのではないか。
それに対して、自分の手や足がはみ出る人は、自分の体を立体で考えることができないことがわかってきた。
動作を立体で考えてみると、ほかにもわかってきたことがある。
姿勢の悪い人も四角柱の中におさまっていない。
「せわしない人」はたえず手や足が四角柱からはみ出たまま動いている。
声についても、同様のことが言える。
電車の中でも、仲間と大きな声で話し合う人がいる。
その人たちの声は、自分の体から大きく離れてしまっているのだ。
そんな発想が浮かんできたとき、ある一冊の本に書かれていたことが目にとまった。
この本の第１章で紹介した、たかぎこういち氏の『一流に見える服装術 センスに関係なく「最適な服」が選べるスーツスタイルの教科書』には、自分の体型に合った服装の選び方が書かれていた。
［ポッチャリ体型］は「オーバル型」、［ガッチリ型］は「ボックス型」、［やせ型］は「Ｉ字型」、［背が低い体型］は「Ｖ字型」にまとめるとあり、イラストも掲載されていた。
私の目にとまったのはイラストだ。
体型別に楕円や長方形で体を囲っていたからだ。
［ポッチャリ体型］の人は楕円のなかに、［ガッチリ体型］は長方形のなかに、［やせ型］は細長い長方形のなかに、［背が低い体型］は逆三角形のなかにおさまっていないと、締まりがなく見えるのだ。
このことは、体型を、立体にして説明していることになる。
体型別の立体からはみ出ると、だらしなく見えることをこの本は示しているのだ。
自分の体をなかなか立体で考えられないが、人は立体で見ている！
それゆえ人の所作を見て、「美しい所作」などという表現が出てくる。
最近は歩く姿勢に着目したポスチュアウォーキングも流行っている。
このことも、動作を立体で考えていることになる。
あなたには、自分の体を地面から四角柱のように立ち上げてイメージしてもらいたい。
この四角柱を崩さない動作がとれれば、人への配慮につながり、あなたを毅然に、優雅に見せる。
綾小路 亜也
体を立体で考えると、一流の人の動作になる から
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