2024.11.21更新
集中力がない状態をよくダラダラしていると表現する。たしかにそんな感覚だ。すると集中力を上げるには、いかに「ダラダラしない」状況を作り出すかになる。
しかし「ダラダラしない」状況を作り出す方法は、人それぞれ違う。
また、「ダラダラしない」を解決策とすると、集中力とは何かがわからなくなる。
集中力を、もっと本質的に表現できないだろうか？
集中力を考えるとき、参考になるのはパズルかもしれない。
ジグソーパズルをしているときは真剣そのものだ。
そこには、きわめて高い集中力がある。
それは一枚の絵や写真を完成させたいと思うからだ。
この「完成させたい」という気持ちがとても重要だ。
この「完成させたい」という気持ちは、パズルに限らない。
勉強で必死に問題に挑むのは、解答を完成させたいからだ。
スポーツだって同じだ。
真剣になるのは、自分なりにゲームを組み立て、完成させたいからだ。
ところが、仕事で簡単なことをなかなか完成できない人がいる。
そんな人の机の上には、いつも作りかけの報告書や旅費精算書が載っている。
きっと作成途中で、他の仕事に手を出したり、同僚と話したりして中断したのだろう。
原因は色々あると思うが、その人は報告書や旅費精算書の完成に向かっていなかったのだ。
こうした現象に対し、「旅費清算でもやろうか」と思うのではなく、「旅費精算なら、旅費精算をやる！」と思うことだと、営業女子向けの記事で述べた。
（『企業で働く 営業女子が輝く３５のヒント』から）
つまり、完成に向かえと述べたのだ。
簡単な報告書でもなかなか完成できない人がいる
こうしたことを考えると、何一つ完成に向かえなかった状態が「ダラダラしている」なのだ。
そして、一つの仕事の完成に向かう力が、集中力だ。
一つの仕事に完成に向かう姿をイメージしてもらいたい。
自然に仕事に集中しているのではないだろうか。
私たちは集中力を難しく考えがちだ。
集中力をどう高めるかと考えると、なかなか厄介な問題となる。
それよりは一つの仕事の完成に向かうことだ。
すると自然に集中力が生まれる。
私は一つの仕事を完成させることを「完結」と呼んでいる。
「完結力」は出世の大きな要素になるのだ。
（『コロナ後の「たった一つの出世の掟」』から）
一つの仕事の完成に向かう力が集中力
関連記事：「完結力」は出世に不可欠
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