「自分の言葉」って何でしょう？　というのは、私たちが語る言葉のほとんどは、借り物の言葉だからです。そこには自分独自の情報がありません。自分の言葉には体験した情報があり、借り物の言葉には体験した情報がないのです。自分の言葉を、自分が気づいたこと、わかったこと、知ったことを表現することと、言い換えてもよいです。